¿Porque actúo impulsivamente?

By on 07/07/2016

Cuantas veces hemos dicho o hecho algo y al rato nos arrepentimos porque no medimos las consecuencias de nuestros actos o palabras y el resultado es el fracaso.

Un ejemplo de esto sería cuando:

  • Respondemos que si rápidamente, antes de pensarlo.
  • Cuando se dificulta reflexionar acerca de las acciones propias.
  • Poca capacidad de frustración y mucha impaciencia.
  • O cuando hay enojo aparente sin ningún motivo.

Sin embargo hay una impulsividad que si funciona:

  • Actuar rápidamente para ayudar a alguien en una situación de urgencia.
  • Cuando nuestros sentidos se activan para sostener a alguien o un objeto que se va a caer.
  • Al manejar podemos tener actitudes y reflejos para esquivar obstáculos.

Eres el protagonista de tu propia vida y si no enganchas tu presente con una mirada objetiva al futuro lo que decidas será impulsivamente y no lo podrás postergar, porque no te has programado con capacidad para la frustración.

Aunque existe gente muy emotiva que es más y no le cabe en su mente una frase tan sencilla como “puedo estar actuando mal”.

Las personas emocionales piensan: “Así lo siento y así es”
Y aun estando mal, no aceptará el error porque piensa que esta actuando correctamente.

En verdad que dificil tratar con una persona 100% emocional e impulsiva, sufren mucho, y hacen sufrir a los que tienen dentro de su circulo social.

Como dejar de ser impulsivo?

  • Reflexiona sobre que decisión vas a tomar hoy que va a sumar a tu sueño.
  • Proponte 2 veces a la semana posponer algo por 24 horas.
  • Ejercita el decir “No” las personas no te quieren porque siempre les digas que si; te quieren por tu valor como persona.

Por más que corras en la vida y te preocupes no ayudaras a que las relaciones sociales, laborales o determinados anhelos se adelanten años tiempos del “ya ahora mismo”.

Tranquilo el día de hoy es un regalo por eso se le llama “presente”, disfrútalo con todo lo que traiga, seguro habrá más cosas lindas que situaciones difíciles.

Será posible que pensaras diariamente, en disfrutar el poner tus propios limites, contigo y con los demás; te sentirás con paz y vivirás una vida mejor.

Bendiciones

Agencias / Redacción
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