¡Me humilla, me maltrata, me descalifica! y yo siento que ¡lo amo!

By on 26/05/2016

¡Me humilla, me maltrata, me descalifica! Y yo le di lo mejor de mi, el ya esta con otra y yo siento que ¡lo amo!

Desafortunadamente hay muchas mujeres repitiendo estas frases y sintiendo mucho dolor e impotencia.

Cuando tienes una relación con un maltratador lo primero que hace es romperte la estima, y eso hace que no tengas el valor suficiente para ponerle fin a esa relación,  sientes que lo odias y lo amas a veces quieres huir de su lado y otras estar entre sus brazos. Esta clase de personas se buscan por lo general a mujeres exitosas e independientes para manipularlas y hacerles creer que sin ellos no pueden lograr nada en la vida.

Si tu estas pasando por esta situación quiero decirte que hay solución, puedes recuperar tu vida y ser feliz.

¿Qué podemos hacer?

  1. Voltea a ver tu corazón. Empieza a reflexionar en estas preguntas: ¿porque permití tanto?, ¿porque me aferro a alguien que no vale la pena?, ¿porque me da miedo estar sola?, ¿porque siento que no puedo salir adelante?, ¿porque me comparo con los demás?
  2. Recupera tu estima. Cuando vivimos una relación de maltrato lo primero que se rompe es la estima por eso creamos una dependencia emocional donde sentimos que nuestra felicidad esta en la otra persona.
  3. Reforzar el área espiritual. Tenemos un Dios que nos ama mucho acércate a Él, aprende de su palabra, practica la oración, Jesús sana toda herida de nuestro corazón y deposita sueños nuevos.
  4. Invierte en ti. Agenda la felicidad. Realiza algo por pequeño que sea que te guste; por ejemplo caminar, ir al cine, tomar un café con una amiga, tomar un curso, etc.

Y no te pongas más de tapete. Tú eres protagonista de tu propia historia llénala de esperanza .

Amor es cuidar cuidadosamente al otro. Fuera de esto no es amor.

¡Ánimo lo mejor esta por venir!
Bendiciones

Arlyn López
Terapeuta, Columnista y Conferencista. | arlenealo@hotmail.com | | + artículos

Exitosa conductora y productora de los segmentos “Una Vida Mejor" que se transmiten por Radio Net 1490 a.m. en la frontera Juárez / El Paso / Las Cruces.
Colaboradora del programa internacional de radio "Por el Placer de Vivir" del Dr. César Lozano.